🌑 Vivre en harmonie avec ton cycle et la lune

Chaque mois, ton corps suit un rythme naturel. La chute de progestérone avant les menstruations diminue ta tolérance au stress et demande du repos. Mais ce repos n’est pas de l’immobilité — c’est une invitation à ralentir et écouter ton corps.

Même en ménopause, la cyclicité intérieure reste présente, et la nouvelle lune devient un repère pour renouer avec toi-même.

Ça t'arrive d'avoir l'impression de tourner en rond, de répéter le même genre de situation? De ne pas avancer , même si tu sais clairement quel est ton objectif?

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