À propos
Je suis Claudia Tremblay-Gagné, fondatrice de Living Temple.
Depuis 2009, mon parcours dans le réseau de la santé et mes formations autour du corps m’amènent à regarder l’humain dans son ensemble. Au fil des années, le yoga, l’entraînement, la périnatalité et l’accompagnement énergétique ont pris leur place dans ma façon de travailler. Living Temple réunit aujourd’hui ces expériences.
Ce qui m’intéresse, c’est autant la transformation de ton corps que ce qu’elle rend possible dans ta vie. Gagner en force, retrouver de l’énergie, te sentir bien dans ton corps… et voir comment ça change ta façon de te choisir, de poser tes limites et de prendre ta place.
Mon approche fait le pont entre les connaissances du corps et une dimension plus intuitive, plus sacrée. On part de ta réalité : tes objectifs, ton rythme de vie, ce que tu ressens et ce que tu es prête ou prêt à faire évoluer. Le mouvement et l’alimentation prennent leur place dans ce travail, tout comme la récupération et la relation que tu entretiens avec toi-même.
La santé hormonale fait aussi partie de mon regard sur le corps. On prend le temps de regarder ton énergie, ton sommeil, ton cycle et les changements que tu traverses, pour mieux comprendre ta réalité et adapter l’accompagnement à ce que tu vis.
Je t’accompagne avec des repères concrets et des ajustements au fil du chemin. J’aime qu’on puisse se parler simplement, comprendre ce qui fonctionne pour toi et faire de la place à ce qui émerge en avançant.
Living Temple, c’est cette invitation à habiter pleinement ton corps et à prendre ta place dans ta vie. De l’intérieur vers l’extérieur.
Tu aimerais qu’on regarde ensemble par où commencer ? Planifions un appel découverte.